Automassaggio

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Creato: Lunedì, 07 Marzo 2011

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Automassaggio

Le tecniche e i punti anatomici per regalarsi momenti di relax.

L'automassaggio potrebbe essere definito un metodo personale di stimolazione globale dell'organismo. Non potendo godere di un massaggio fatto da altre persone, il soggetto diventa autore del proprio benessere, allentando determinate tensioni, stimolando un buon funzionamento degli organi interni e curando certi disturbi.

Basterebbero quindici minuti al giorno da dedicare a noi stessi per conquistare un grande benessere psico-fisico.

 

massaggio_benessereL'automassaggio plantare

 

massaggi_benessereL'automassaggio palmare

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